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糖尿病人下午茶可以吃点低糖水果

  • 时间:2019-04-04
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  虽然水果含有糖分,但病情控制良好的人还是可以进食水果的。

特别是午餐和晚餐之间,相隔时间比较长,下午适当补充点食物可以预防的发生。 那么,糖尿病人下午茶可以吃什么的?水果是不错的选择。   低糖水果①苹果  苹果含有作用类似于的铬,加上丰富的胶质,可以维持血糖稳定,降低。

秋天食用还可以生津润肺,除燥开胃。   低糖水果②  新鲜柚子中含有铬,可以降低血糖。

而且柚子几乎不含钠,还含有微量元素钾和C,能降低胆固醇,预防心。   低糖水果③猕猴桃。